STAGE TAÏ CHI CHUAN « épaules, bras et mains »

Au travers d’une suite de mouvements et d’explorations corporelles, vous serez amené à détendre votre cou, vos épaules et vos bras qui logent de nombreuses tensions. Les os s’alignent, vos muscles et articulations se détendent, le Qi circule plus facilement. Véritables portes d’accueil et de sortie d’énergie, les bras se relâchent et peuvent transmettre la puissance venue du centre.

Diverses explorations vous permettront de détendre votre corps et votre mental.

ACCESSIBLE A TOUS  (pratiquant ou non de Taï Chi Chuan)

Prévoir une tenue souple, un plaid, des chaussures type ballerine ou à semelle fine et souple, de grosses chaussettes.

EN SAVOIR PLUS SUR LES STAGES:

https://vitasentis.com/tai-chi-chuan-cours-bourg-les-valence-vernoux-en-vivarais/stages-tai-chi-chuan-bourg-les-valence-drome/

WAGNON Géraldine: 07.61.27.98.54

S’INSCRIRE:

https://vitasentis.com/inscription-aux-stages-de-tai-chi/

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