Atelier du mouvement : une tête légère, un visage détendu
Le stress, les responsabilités du quotidien comme du travail laissent des marques sur notre visage. La musculature se tend, la mâchoire se serre plus que nécessaire. Le travail et loisirs devant les écrans froncent nos sourcils et sollicitent de manière intense nos yeux. A cela se rajoute l’activité mentale qui encombre et alourdie la tête ! Je vous propose pour cet atelier un temps pour détendre les fascias de votre visage, retrouver la souplesse de votre peau, l’ouverture au monde de votre regard, de vos oreilles et retrouver ainsi une disponibilité de vos sens et de vous-même. Véritable moment apaisant et ressourçant, c’est tout votre corps qui vous remercie, s’illumine, vous vous sentez globalement plus léger(e) !
A bientôt!
Géraldine