Stage de Taï Chi Chuan : Alléger les bras

Détendre et alléger le haut du dos sera le thème de ce stage. Vous vivrez des explorations pour libérer les ailes que constituent vos omoplates!! Les épaules, les coudes et les mains s’ouvrent et s’alignent pour accueillir l’énergie qui arrive de l’extérieur tout en laissant s’exprimer notre intention intérieure. Un temps pour retrouver de la mobilité, de l’espace et de l’aisance dans ses bras et son cou.

Repas tiré du sac – Matériel fourni

Prévoir une tenue souple, un plaid, des chaussures type ballerine ou à semelle fine et souple, de grosses chaussettes.

Tarif: 80€/journée (60€ pratiquants inscrits à l’année) – 200€/ 3 stages (150€ les 3 pratiquants inscrits à l’année)

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