Stage de Taï Chi Chuan : Développer son équilibre
Clarifier son centre de gravité pour développer une coordination haut/ bas, avant/arrière de soi et ainsi conserver le centre au centre. Avec un meilleur équilibre, une rassurance dans la stabilité, vous laissez fleurir le mouvement avec efficacité et moindre effort, vous conservez une unité dans vos déplacements et interactions. Votre coordination générale est améliorée.
Repas tiré du sac – Matériel fourni
Prévoir une tenue souple, un plaid, des chaussures type ballerine ou à semelle fine et souple, de grosses chaussettes.
Tarif: 80€/journée (60€ pratiquants inscrits à l’année) – 200€/ 3 stages (150€ les 3 pratiquants inscrits à l’année)