ATELIER DU MOUVEMENT- Rester assis sans fatigue

La position assise est une posture courante de notre quotidien. Que ce soit en voiture, à table, sur un canapé ou devant un ordinateur, nous passons beaucoup de temps assis. Alors que le corps est organisé pour servir le mouvement, cette position fixe, parfois de longue durée peut perturber le confort corporel et créer des déséquilibres. Pour cet atelier, je vous propose de développer une aisance dans votre position assise et ainsi libérer les tensions du cou, des épaules et du bassin.

 

ACCESSIBLE A TOUS – Sur inscription

EN SAVOIR PLUS SUR LES ATELIERS:

https://vitasentis.com/cours-feldenkrais-en-ligne-et-en-audio/stages-feldenkraisbourg-les-valence-la-voulte-sur-rhone-guilherand-granges-vernoux-en-vivarais/

WAGNON Géraldine: 07.61.27.98.54

S’INSCRIRE:

https://vitasentis.com/inscription-aux-ateliers-du-mouvement/

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