ATELIER DU MOUVEMENT- LIBERTÉ DU DOS -La dynamique de l’extension-2
Souvent assis et vouté en flexion dans note quotidien, nous réapprenons ici la dynamique de l’extension, afin de rendre plus fluides et facile les mouvements tels que regarder vers le haut, aller chercher un objet sur une étagère en hauteur, étendre son linge, etc… Vous trouvez progressivement des appuis solides au sol pour soutenir les bras qui gagnent en légèreté. Vous vous redressez naturellement et monter les bras devient un jeu d’enfant !
ACCESSIBLE A TOUS – Sur inscription
EN SAVOIR PLUS SUR LES ATELIERS:
WAGNON Géraldine: 07.61.27.98.54
S’INSCRIRE:
https://vitasentis.com/inscription-aux-ateliers-du-mouvement/
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