ATELIER DU MOUVEMENT GG- ÉQUILIBRE Améliorer ses appuis
AMÉLIORER SES APPUIS
Le privilège de la verticalité a permis à l’être humain d’agrandir considérablement son champ d’observation et d’action, mais représente aussi un risque considérable, celui d’un équilibre précaire et la difficulté de trouver à chaque instant et dans toutes situations, un appui à la fois stable et dynamique. Est-ce à dire que tout le corps repose sur cette sobre surface que sont les pieds ?! Oui, et non ; être en équilibre implique tout le corps et un savant dosage entre rester sur son axe sans se rigidifier, et être souple pour s’adapter aux circonstances sans être ramolli ! Cet atelier vous propose d’explorer les notions de relâchement pour mieux se retrouver et de connexion à son axe pour rester centrer avec souplesse… tout un programme !
ACCESSIBLE A TOUS – Sur inscription
EN SAVOIR PLUS SUR LES ATELIERS:
WAGNON Géraldine: 07.61.27.98.54
S’INSCRIRE:
https://vitasentis.com/inscription-aux-ateliers-du-mouvement/
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