ATELIER DU MOUVEMENT- Le périnée, le plancher pelvien
Souvent méconnue, cette partie de notre corps, nommée le périnée comporte de nombreux muscles qui ont pour but de nous soutenir ; Véritable plancher pour nos viscères, support garantissant notre verticalité, son rôle et sa place au milieu du corps en font un atout indispensable pour notre fonctionnement corporel. Plus connue chez les sportifs de haut niveau, chanteur(ses) professionnel(les) ou chez les femmes ayant accouchées, le périnée intervient toutefois dans de nombreuses fonctions : marcher, se baisser ou se déplier, porter des charges ou faciliter notre système digestif et pulmonaire. La dynamique du périnée est indispensable pour notre confort général et je vous invite au travers de cet atelier à explorer et rééquilibrer cette zone pour l’intégrer pleinement dans votre quotidien.
ACCESSIBLE A TOUS – Sur inscription
EN SAVOIR PLUS SUR LES ATELIERS:
WAGNON Géraldine: 07.61.27.98.54
S’INSCRIRE:
https://vitasentis.com/inscription-aux-ateliers-du-mouvement/
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