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Blog / Actualité

Parce qu’il est capital pour moi de vous faire partager mon univers mais aussi de me faire le porte parole des alternatives bien être qui existent, je profite de ce blog santé pour vous faire découvrir de nouvelles perspectives de soin, vous aider à vous questionner mais aussi vous pousser à faire entendre votre voix sur les sujets qui vous interpellent. Cet espace est le votre, et il se veut une véritable source d’informations et de réflexions.

« Vous aider à vous questionner et découvrir de nouvelles perspectives.»

APPRIVOISER NOS PEURS

APPRIVOISER NOS PEURS

Tout ce que l'on désire, ce à quoi on aspire et ce qui est important pour nous, nous fait entretenir une relation spéciale avec la peur. Peur de ne pas être capable, de ne pas avoir assez, d'être trop ceci ou cela, peur de perdre, de ne pas être reconnu, de ne pas...

Un journaliste essaye pour vous la méthode Feldenkrais!

Un journaliste essaye pour vous la méthode Feldenkrais!

Emmanuel DUQUOC a été piqué de curiosité a force qu'on lui témoigne les effets de la méthode Feldenkrais; Qu'à cela ne tienne, il a testé pour vous une séance collective de PRISE DE CONSCIENCE PAR LE MOUVEMENT ainsi qu'une séance individuelle d' INTEGRATION...

Vivre sereinement avec ses émotions

Vivre sereinement avec ses émotions

Vivre ou gérer ses émotions ? Sujet à la colère facilement ? Etat mélancolique répété ? Excitation explosive ? Anxiété face à l’avenir ? Les émotions nous secouent, nous bouleversent et créent des déséquilibres en soi. Cela peut porter préjudice dans nos relations aux...

Thérapie psycho corporelle : un pas vers le mieux être

Thérapie psycho corporelle : un pas vers le mieux être

Offrant un accompagnement à la fois corporel, émotionnel et énergétique en travaillant à la transformation des tensions en potentiels de croissance, la rééducation somatique ou thérapie psycho corporelle, permet une prise en charge globale d'une problématique...

Méthode Feldenkrais® : pourquoi cela peut changer votre vie ?

Méthode Feldenkrais® : pourquoi cela peut changer votre vie ?

Convaincue que le mouvement est le meilleur révélateur de notre façon d'agir et qu'en l'explorant il nous est possible d'effacer les mauvaises habitudes et de trouver notre posture ajustée, je mets à la disposition de votre inconfort physique mon expérience de...

Les 5 bonnes raisons de se mettre au Tai Chi Chuan

Les 5 bonnes raisons de se mettre au Tai Chi Chuan

Véritable méditation en mouvement, le tai chi chuan est avant tout un art martial chinois qui nous invite à la lenteur et cache en son sein de nombreuses vertus parfois insoupçonnées. Apprendre le tai chi chuan, c'est se donner l'opportunité d'entrer en relation avec...