ATELIER DU MOUVEMENT- LIBERTÉ DU DOS -La dynamique de l’extension-1
Assouplir sa colonne vertébrale, c’est retrouver la libre circulation entre occiput et sacrum et profiter d’un axe flexible et adaptable pour nos postures et gestuelles –
Les informations de mouvement circulent facilement entre le haut et le bas, la tête et les épaules s’allègent ; Nous nous intéresseront à la dynamique de l’extension dans cet atelier.afin de rendre plus fluides et facile les mouvements tels que regarder vers le haut, aller chercher un objet sur une étagère en hauteur, étendre son linge, etc…
ACCESSIBLE A TOUS – Sur inscription
EN SAVOIR PLUS SUR LES ATELIERS:
WAGNON Géraldine: 07.61.27.98.54
S’INSCRIRE:
https://vitasentis.com/inscription-aux-ateliers-du-mouvement/
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